おはようございます。
実は、最近、朝活をしています。朝のスタートは、1日の質を決めるキーポイント。
最近の私のルーティンは、開店同時にスターバックスへ向かうこと。スタバの店内も落ち着いていているし、読書タイムになります。
では、スタバで具体的に何をしているかというと、新聞を読むことと、英語の学習に時間を使っています。新聞での最新情報をキャッチアップすることで、社会とのつながりを感じることができるし、英語学習は世界が広がります。
この単語帳もあと１チャプター。仕事のバイオリズムで復習がままならないから、目標までまだまだ道のりは長いけれど朝のこの時間の積み重ねは、大きく人生を変えていきます。
皆さんも、朝の過ごし方を少し見直してみてはいかがでしょうか？
朝のスタートを変えるだけで、1日が全く違うものに変わるかもしれませんよ！
