市位謙太オフィシャルブログ

海外に行くたびに考えさせられることがある。それは、「国を守る」とは単に国境を守ることではなく、文化、経済、そして社会の秩序を守ることなのだということだ。たと...

『LIFESPAN – 老いなき世界』デヴィッド・シンクレア著を参考に購入したサプリ群がありすぎるので備忘録がわりにまとめておきます。 ✅ サプリの効果一覧 サプリ...

本日は、かねてより“日本のターニングポイントをつくった人物”として知られる竹中平蔵先生と収録を行いました。収録では、先生が近年の労働法制や政党法について語られ...

大阪と京都、2つの都市で人生をもっと面白くする挑戦。 最近、京都にも物件を借りることを決めた。つまり、大阪と京都という2つの都市を行き来する「二拠点生活」をスタ...

1. “炎症”には２種類ある 種類特徴具体例急性炎症短期的・局所的に起こる防御反応風邪で発熱、ケガが腫れる慢性低度炎症（Micro‑inflammation／Inflamm‑aging）体のあち...

はじめに 40代は“老化”を受け入れる年代ではなく、科学で可逆性を証明できる年代です。慢性炎症を鎮め、ミトコンドリアを増やし、血糖とホルモンを整えれば、ロードバイ...

先日、鳥貴族（エターナルホスピタリティグループ）のCEOである大倉忠司氏の講演に参加した。お誘いいただいたのは、旧知の中西元専務。講演では、創業期の壮絶な苦労か...

最近、朝起きてから夜寝るまで、ほとんどの時間を生成AIの研究と実装、試行錯誤に費やしている。これほど没頭したのは、インターネットと初めて出会ったとき以上の熱量...

久しぶりにヨーロッパを訪れることになった。今回は主にパリとサンセバスチャンが目的地で、パリでは視察と撮影、サンセバスチャンでは撮影とアテンドが中心になる。 大...

博士後期課程への進学を検討するにあたって、改めて「問題提起」「仮説検証」「構造化」「論理的思考のトレーニング」――こうしたプロセスがいかに重要であるかを痛感す...

ビジネスにおいて、最も価値の高いリソースは「時間」だ。 ところが多くの組織では、単純作業やルーティンワークに膨大な労力を割いてしまっている。今やZapierのような...

今日は一日、生成AIに没頭していた。朝はいつものようにロードバイクでひと汗かき、それから事務所に戻っては生成AIと「会議」だ。いま進めているのは、新たに構築する...

サンフランシスコ 今朝、私は生成AI──特にChatGPTやClaudeなどを活用し、従来の仕事の進め方を根本的に変えられるかもしれないという強い高揚感とともに目覚めた。昨日...

最近、私もAIを日常的に使いこなしているが、この度ChatGPTのプロプランに加入してみた。理由は簡単で、先端的な推論モデルを活用してみたかったからだ。具体的には、O1...

トレーニングの継続性を維持するための工夫 明日以降、トレーニングを継続して行うために、具体的なスケジュールを立てることが重要です。胸・背中・足を中心としたジム...

オフィスの撮影スタジオをついに完成させました！執務スペースとは別に撮影場所を作ろうと構想を練り始めてから数年越しのプロジェクトであり、ようやく形にすることが...

今日の午前中は、ロードバイクで30分間走りながら心身をリフレッシュしました。その後、英語学習に取り組み、YouTubeを活用して効果的な学習方法を研究しました。新しい...

今日、日々のルーティンを見直す中で、やるべきことのリストに改めて目を通しました。以下のようなタスクが日々のルーティンとして積み重なっており、どれも重要な活動...

今日は、知的探求と自己改善について深く考えさせられる一日となりました。 朝から京都大学で行われた博士論文の公開審査会に参加する機会がありました。真摯な研究成果...

前大阪府知事の松井一郎さん、萩生田衆議院議員、産経新聞政治部長の酒井さんと、東京赤坂の町中華に行ってきました。 動画では決して言えない裏話など満載で大変刺激的...

グアムにいる友人がカルフォルニアに転職するのでグアムに会いに行ってきました。今回の滞在は、週末のわずか37時間滞在。2024年11月から、グアム入国には VISA・ESTA・...